Зефирова Татьяна Петровна
В актуальности дотации витаминов и минералов беременным женщинам и женщинам на этапе планирования зачатия сомнений, как правило, не возникает. Ведь лишь 14% взрослых россиян обеспечены всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. И дефицит усугубляется во время беременности.
В медицинских рекомендациях важно опираться на данные исследований.
К примеру, был проведен анализ 72 исследований, в которых в совокупности участвовало 314 статей (451 723 женщины) начиная с 1995 г. оценивалось влияние на исходы гестации изолированных добавок и ВМК.
И данный мета‑анализ показал улучшение ключевых исходов родов, таких как преждевременные роды, недоношенность и низкая масса тела при рождении при приеме беременными женщинами ВМК (по сравнению с отдельным приём железа и фолиевой кислоты).
В чем состоит физиологическая целесообразность приема именно витаминно‑минеральных комплексов во время беременности, а не изолированных витаминов?
Важно учитывать свойства синергизма у многих витаминов и микроэлементов, способность реализовать разнообразные эффекты только в случае обеспеченности организма всеми необходимыми компонентами.
Восполнение или коррекция дефицита одного витамина или микроэлемента не будет эффективным, если существует недостаточность других витаминов и микроэлементов.
Актуальность приема ВМК в эпоху COVID
- Недостаточное количество микронутриентов не только ослабляет иммунную систему в борьбе с вирусными инфекциями, но и может способствовать появлению новых штаммов.
- Микронутриенты играют решающую роль в скоординированном действии врожденных и адаптивных иммунных ответов на вирусные инфекции.
- Витамины А, С и селен необходимы для синтеза антител при вакцинации от COVID‑19.
- Витамин А, С, D, Е, цинк, железо, селен могут усиливать иммунный ответ за счет повышения активности иммунных клеток.
В большинстве руководств, содержащих рекомендации по питанию и пищевым продуктам во время пандемии COVID‑19, было выделено, что добавление витаминов А, С и D, а также ЦИНКА и СЕЛЕНА потенциально полезно для людей с респираторными вирусными инфекциями, COVID‑19 или с риском их возникновения, или для тех, у кого обнаружен дефицит питательных веществ.
Беременные женщины входят в группу повышенного риска по заболеваемости ОРВИ и COVID, поэтому важно, чтобы во время беременности женщина была обеспечена достаточной дотацией витаминов А, С и D, цинка и селена — для поддержания естественной иммунной функции организма.
Комплекс Витрум Пренатал Плюс
Содержит специальный набор витаминов и минералов для беременных и кормящих женщин, включая комплекс для поддержки иммунитета — витамины А, С, D, цинк и селен.
ПОДРОБНЕЕСписок литературы
- Витаминный голод. Каких витаминов и минеральных веществ не хватает россиянам.
URL: https://ria.ru/20181012/15304576 - Review J Chin Med Assoc 2021 Sep 1;84(9): 821–826. The role of micronutrient and immunomodulation effect in the vaccine era of COVID-19. Yu-Ju Lai et al.
- Dietary recommendations during the COVID-19 pandemic.de Faria Coelho-Ravagnani C, Corgosinho FC, Sanches FFZ, Prado CMM, Laviano A, Mota JF.Nutr Rev. 2021 Mar 9;79(4)
- Molecules 2020, 25, 5630 doi:10.3390/molecules25235630
- Godswill, A.G.; Somtochukwu, I.V.; Ikechukwu, A.O.; Kate, E. C. Health Benefits of Micronutrients (Vitamins and Minerals) and their Associated Deficiency Diseases: A Systematic Review. Int. J. Food Sci. 2020, 3, 1–32.
- The Impact of Preconceptional Multiple-Micronutrient Supplementation on Female Fertility. Schaefer E, Nock D.Clin. Med Insights Womens Health. 2019 Apr
- Vitamin and Mineral Supplementation During Pregnancy on Maternal, Birth, Child Health and Development Outcomes in Low- and Middle-Income Countries: A Systematic Review and Meta-Analysis. Oh C, Keats EC, Bhutta ZA.Nutrients. 2020 Feb 14;12(2): 491.
- Is Supplementation with Micronutrients Still Necessary during Pregnancy? A Review. Santander Ballestín S,.Nutrients. 2021 Sep 8;13(9): 3134.
POS-20251231-0074
Вам будет интересно
Если вы не нашли ответ на свой вопрос вы можете задать его через форму обратной связи.
Где купить?