Ребенок мечты и его иммунитет

Ребенок мечты и его иммунитет

Активный, подвижный, сообразительный, здоровый ребенок — мечта и стремление родителей! Однако уже первые посещения детского садика подвергают иммунитет трехлетнего карапуза ранее не испытанным нагрузкам. Это и понятно, ведь иммунная система ребенка отличается незрелостью и повышенной чувствительностью к внешним провокациям. Череда болезней может сопровождать ребенка до начальных классов школы и даже дольше, если не принять мер для укрепления иммунитета. О чем идет речь?

«Скушай это, деточка!»

О важности правильного питания для здоровья человека говорили еще врачи древности. Каждому известно дошедшее до наших дней изречение Гиппократа: «Ты — то, что ты ешь». Подбор продуктов для рациона ребенка, организм которого активно растет и развивается, особенно важен!

  • Между тем многие родители знают, как трудно бывает накормить любимое чадо. Помните, какие чудеса педагогики демонстрировал герой Евгения Леонова, заведующий детским садиком, в фильме «Джентльмены удачи», чтобы заставить девочек и мальчиков съесть кашу? Есть чему поучиться!
  • Шутки шутками, а именно недостаток витаминов, которые ребенок недополучает с пищей, является одной из основных причин ухудшения состояния его здоровья¹. Причем даже если рацион ребенка, по мнению родителей, состоит из натуральных продуктов и достаточно калориен, он не обеспечивает растущий организм целым рядом микронутриентов².
  • Отсюда вялость, плохое самочувствие, снижение сопротивляемости к инфекциям, замедление темпов физического и психического развития, возникновение алиментарно‑зависимых заболеваний у детей самых разных возрастных групп². Как этого избежать?

Витаминная добавка

Специалисты отмечают распространенность нехватки не одного, а целого ряда витаминов (А, С, Е, группы В, D и др.) и минеральных веществ (цинк, йод, кальций) в питании детей.

Сложности, возникающие при кормлении детей (особенно дошкольного возраста), существенно снижают шансы восполнить недостаток этих необходимых компонентов только с помощью еды. Поэтому родителям дошколят и младших школьников никак не обойтись без добавления к рациону ребенка витаминных комплексов с минералами, разработанных с учетом возрастных потребностей детей.

Доказано, что дотация сразу нескольких витаминов и минералов более физиологична и эффективна по сравнению с раздельным или изолированным назначением каждого из них, так как в комплексе проявляется синергия, когда эффект одного компонента усиливается за счет присутствия других².

Важно еще и то, что компоненты, входящие в состав витаминных комплексов для детей, химически более «чисты», чем их аналоги в пищевых продуктах, связанные в различные комплексы и страдающие при кулинарной обработке³. Какие же витамины может порекомендовать педиатр для детей от 3 до 10 лет и почему?

изображение
изображение
Новинка со вкусом

Недавно в линейке детских витаминов Витрум® появились ВИТРУМ® КИДС МАРМЕЛАДКИ СО ВКУСОМ ЯБЛОКА для детишек от 3 до 10 лет.

В состав ВИТРУМ® КИДС МАРМЕЛАДКИ СО ВКУСОМ ЯБЛОКА входят витамины С, Е, группы В (В₃, В₁₂), К₁, D₃, фолиевая кислота, биотин, незаменимый микроэлемент цинк, а также экстракт цветков бузины черной⁴.

ПОДРОБНЕЕ
изображение

Уникальный* состав

Расскажем самое важное о компонентах, входящих в состав ВИТРУМ® КИДС МАРМЕЛАДКИ СО ВКУСОМ ЯБЛОКА.

C Витамин С
Плоды бузины черной
K1 Витамин K₁
E Витамин E
  • Участвует в процессах стимуляции иммунитета, стабилизирует работу кровеносной, мышечной и нервной систем ребенка. Недостаток в питании детей витаминов группы B сказывается на качестве их интеллектуального и нервно‑психического развития.
D3 Витамин D₃
  • Известно, что под воздействием УФ‑лучей в нашем организме вырабатывается витамин D, но степень насыщения им зависит от очень многих факторов: времени года, климатической зоны, уровня загрязнения атмосферы в зоне проживания. Есть мнение, что эпидемии гриппа и, возможно, других острых респираторных заболеваний обусловлены сезонным дефицитом витамина D, а у детей недостаток витамина D в пищевом рационе увеличивает риск возникновения аллергии⁵. Самый доступный способ удовлетворения потребности растущего организма ребенка в витамине D, в какой бы климатической зоне он ни проживал, — это использование витаминно‑минеральных комплексов, в которые входит холекальциферол (витамин D₃) — одна из природных форм витамина D.
E Витамин E
  • Участвует в процессах стимуляции иммунитета, стабилизирует работу кровеносной, мышечной и нервной систем ребенка. Недостаток в питании детей витаминов группы B сказывается на качестве их интеллектуального и нервно‑психического развития.
D3 Витамин D₃
  • Известно, что под воздействием УФ‑лучей в нашем организме вырабатывается витамин D, но степень насыщения им зависит от очень многих факторов: времени года, климатической зоны, уровня загрязнения атмосферы в зоне проживания. Есть мнение, что эпидемии гриппа и, возможно, других острых респираторных заболеваний обусловлены сезонным дефицитом витамина D, а у детей недостаток витамина D в пищевом рационе увеличивает риск возникновения аллергии⁵. Самый доступный способ удовлетворения потребности растущего организма ребенка в витамине D, в какой бы климатической зоне он ни проживал, — это использование витаминно‑минеральных комплексов, в которые входит холекальциферол (витамин D₃) — одна из природных форм витамина D.
B Витамин B₇
  • Витамин B₇ (Биотин) — также защищает организм при стрессе, ответственен за рост волос и нормальной функции кожи, регулирует обмен глюкозы.
B Витамин B₇
  • Витамин B₇ (Биотин) — также защищает организм при стрессе, ответственен за рост волос и нормальной функции кожи, регулирует обмен глюкозы.
B Витамин B₉, B₁₂
  • Витамин B₁₂ (цианокобаламин) и Витамин B₉ (фолиевая кислота) — поддерживают организм во время стресса, повышают сопротивляемость стрессовым ситуациям, повышают настроение, участвуют в кроветворении.
B Витамин B₃
  • Витамин B₃ (Ниацинамид) — регулирует нормальную сердечную деятельность, нормализует функции пищеварения, улучшает аппетит, противодействует депрессии.
Zn Цинк
  • Цинк — незаменимый (эссенциальный) микроэлемент, принимающий участие во всех биохимических процессах организма. Последствия дефицита цинка в организме — задержка роста, нейросенсорные расстройства, нарушения иммунитета — были описаны еще в исследованиях 1963 года. В последнее десятилетие активно изучалась роль цинка в формировании иммунной защиты организма, и полученные данные позволяют утверждать, что регулярное поступление цинка в организм снижает длительность простудных симптомов и тяжелой пневмонии, в том числе при COVID‑19. Дело в том, что ионы цинка поддерживают функции центрального органа иммунной системы — вилочковой железы (тимуса), ответственной за формирование Т‑клеточного иммунитета. Кроме того, цинк необходим для нормального роста волос, ногтей и кожи, заживления ран. Вот уж действительно универсальный элемент! Интересно отметить, что с возрастом потребность человека в цинке практически не меняется⁶.

Так что состав ВИТРУМ® КИДС МАРМЕЛАДКИ СО ВКУСОМ ЯБЛОКА отвечает разнообразным физиологическим потребностям растущего организма детей от 3 до 10 лет, и, что немаловажно, средство помогает укрепить иммунитет ребенка в осенне‑зимний период⁴.

изображение
изображение

Месяц «марсианчиков»

Витаминки комплекса ВИТРУМ® КИДС МАРМЕЛАДКИ СО ВКУСОМ ЯБЛОКА представляют собой жевательные мармеладки в форме веселых марсианчиков.

  • Один марсианчик в день
    Всего один марсианчик в день в течение месяца — рекомендованная доза и длительность приема⁴.
  • Регулярная профилактика
    Следует заметить, что витамины не накапливаются и довольно быстро выводятся из организма, поэтому педиатр может посоветовать повторить профилактический курс.
  • Совмещая приятное с полезным
    Надеемся, что иммунопрофилактика в такой вот игровой форме развеселит малыша хмурым осенним днем, ведь собираться в детский сад или школу в компании вкусного марсианчика — совсем другое дело!
ПОДРОБНЕЕ
Статья проверена экспертами компании «НИЖФАРМ»

Список литературы

  1. Захарова И. Н., Скоробогатова Е. В. и др. Дефицит витаминов и микроэлементов у детей и их коррекция. Педиатрия, 2007; 86 (3): 11–117.
  2. Коденцова В. М., Громова О. А., Макарова С. Г. Микронутриенты в питании детей и применение витаминно-минеральных комплексов. Педиатрическая фармакология, 2015; 12 (5): 537–542.
  3. Громова О. А. Витамины детям: за и против. Доклад на 4-м Европейском конгрессе педиатров. Педиатрическая фармакология, 2009; 6 (4): 112–116.
  4. Информация по БАД к пище Витрум® Кидс мармеладки со вкусом яблока.
    https://vitrum.ru/
  5. Сёмин С. Г., Волкова Л. В. и др. Перспективы изучения биологической роли витамина D. Педиатрия, 2012; 91 (2): 122–131.
  6. Сальникова Е. В. Потребность человека в цинке и его источники. Микроэлементы в медицине, 2016; 17 (4): 11–15.

ДАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЗЫВОМ К САМОЛЕЧЕНИЮ И НЕ ПОДМЕНЯЕТ СОБОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Номер материала: POS-20251231-0143

Статьи

7 - 9 минут
Дефицит железа и его компенсация
Почти 50% населения нашей планеты имеют железодефицитные состояния разной степени выраженности, при этом среди взрослых мужчин частота встречаемости дефицита железа составляет всего 1 — 2%, а у женщин детородного возраста с регулярными месячными недомоганиями 9 — 22%.
Дефицит железа и его компенсация Подробнее
9 - 12 минут
Витамины для поддержки зрения у детей
Ребенок пошел в школу, и уклад его жизни на многие годы кардинально изменился. Знаете ли вы о том, что по окончании школы до 30% выпускников в той или иной мере сталкиваются с проблемой близорукости1?
Витамины для поддержки зрения у детей Подробнее
7 - 9 минут
Недостаток витамина D: симптомы и возможные последствия для организма
Появились новые интересные данные о роли витамина D в профилактике многих состояний и заболеваний.
Недостаток витамина D: симптомы и возможные последствия для организма Подробнее
7 - 9 минут
К чему приводит дефицит витамина С
Аскорбиновая кислота… От этого словосочетания становится кисло‑приятно на языке и теплее на душе.
К чему приводит дефицит витамина С Подробнее
5 - 7 минут
Источник магния на каждый день
По статистике около 80% людей не получают достаточного количества магния, а почти 45% имеют дефицит магния, который проявляется разнообразными симптомами и нарушениями.
Источник магния на каждый день Подробнее
6 - 8 минут
Авитаминоз? Вы в этом уверены?
Сегодня термин «авитаминоз» стал почти нарицательным, ведь почти любое отклонение от нормы в повседневном самочувствии считается симптомом авитаминоза.
Авитаминоз? Вы в этом уверены? Подробнее
4 - 6 минут
Витамин С: поддержка для иммунитета
Витамин С или аскорбиновая кислота — одно из первых в истории человечества средств, которое начали применять для борьбы с гипо- и авитаминозом.
Витамин С: поддержка для иммунитета Подробнее
5 - 7 минут
Витамин D: для иммунитета, костей и не только
В 2020 году в России прошло крупное исследование, которое показало, что более чем у 84% населения наблюдается хронический дефицит витамина D разной степени тяжести.
Витамин D: для иммунитета, костей и не только Подробнее
6 - 8 минут
Не болей малыш
Активный, подвижный, сообразительный, здоровый ребенок — мечта и стремление родителей!
Не болей малыш Подробнее
8 - 10 минут
Тот самый возраст - Какие витамины нужны подросткам
Переходный возраст — очень волнующая тема, это едва ли не самый тревожный этап в жизни детей и их родителей.
Тот самый возраст - Какие витамины нужны подросткам Подробнее
3 - 5 минут
Витамины для беременных
Беременность — это серьёзная перестройка женского организма. Как подготовиться к новому жизненному этапу и родить здорового ребёнка.
Витамины для беременных Подробнее
3 - 5 минут
Мармеладки Vitrum Kids и Vitrum Junior – новые витамины для детей
Линейка детских витаминов «Витрум®» пополнилась вкусными и веселыми мармеладками со вкусом яблока и со вкусом черной смородины.
Мармеладки Vitrum Kids и Vitrum Junior – новые витамины для детей Подробнее
3 минуты
Новый «Витрум® Виталити» — для тех, кому за 50!
В линейке «Витрум®» появился новый витаминно‑минеральный комплекс «Витрум® Виталити», предназначенный для людей старше 50 лет.
Новый «Витрум® Виталити» — для тех, кому за 50! Подробнее
3 - 5 минут
Витрум® — впервые в шипучей форме!
Бренд «Витрум®» представляет обновленную линейку витаминов в шипучей форме. Уже в мае на полках аптек появились любимые препараты в новой форме.
Витрум®  — впервые в шипучей форме! Подробнее
6 - 8 минут
Бета‑глюканы и иммунитет
Укрепление защитных сил организма и профилактика заболеваний при помощи специальных биологически активных добавок к пище — это новый подход в иммунологии.
Бета‑глюканы и иммунитет Подробнее
7 - 9 минут
Пить ли летом витамины — летнее время с пользой для здоровья с Витрум®
Лето любят все без исключения. И это неудивительно. Наступает пора отпусков, беззаботного отдыха за городом и приятных дачных хлопот.
Пить ли летом витамины — летнее время с пользой для здоровья с Витрум® Подробнее
4 - 6 минут
Удивительные 9 месяцев
Давайте проследим, как одна маленькая клетка превращается в человека и что в это время происходит с будущей мамой.
Удивительные 9 месяцев Подробнее
4 - 6 минут
Готовимся к материнству
Беременность — это серьёзная перестройка женского организма. Как подготовиться к новому жизненному этапу и родить здорового ребёнка.
Готовимся к материнству Подробнее
4 - 6 минут
Быть здоровым и жить хорошо
Каждый хочет быть бодрым, здоровым и счастливым. Хорошие привычки для здоровья всей семьи, как витамины могут нам в этом помочь
Быть здоровым и жить хорошо Подробнее
5 - 7 минут
Чем опасна нехватка витаминов группы B
Витамины группы В отвечают за нормальное функционирование нервной системы, а значит и за психическое здоровье…
Чем опасна нехватка витаминов группы B Подробнее
8 - 10 минут
Витамины для улучшения зрения
Если организм испытывает дефицит определенных витаминов, это может привести к возникновению болезней сетчатки глаза…
Витамины для улучшения зрения Подробнее
6 - 8 минут
Витамины для иммунитета взрослым
Одной из самых частых причин ухудшения работоспособности иммунной системы является недостаточное количество полезных витаминов и минералов…
Витамины для иммунитета взрослым Подробнее
6 - 8 минут
Витамины для кожи
Удивительно, но уже с 25 лет запускается процесс старения кожи. К вопросу сохранения здоровья и молодости кожи необходимо подходить комплексно...
Витамины для кожи Подробнее
3 минуты
Организм сам синтезирует витамины и минералы
Это глубокое заблуждение. Некоторые витамины синтезируются в организме, но не всегда в тех количествах, которые необходимы для ежедневной потребности…
Организм сам синтезирует витамины и минералы Подробнее
2 - 6 минут
Прием мультивитаминных комплексов во время беременности
Что полезнее — ВМК или изолированные добавки? В медицинских рекомендациях важно опираться на данные исследований.
Прием мультивитаминных комплексов во время беременности Подробнее
Остались вопросы?
Если вы не нашли ответ на свой вопрос,
вы можете задать его через форму обратной связи